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之后,我们就抱头痛哭,哭够了就双双怔怔地坐那儿发呆。做法三主料:板栗、五花肉辅料:姜、蒜、葱、八角、花椒、桂皮、盐、味精、砂糖步骤:五花肉切成大小适中的块状(不要太小,不然焖到最后会“缩水变成“肉丁”的)五花肉飞水去血泡锅中注水,放入八角桂皮花椒,煮沸后加入飞水后的肉块,中火煮10-15分钟,使其入味捞出肉块,锅洗净,放少许油,舀3大勺白糖(口味根据个人喜好添加,还有肉的分量)小火慢慢把糖熬成焦糖色后,下姜片跟蒜头,煸出香味,把肉全部倒入翻炒均匀后,加3碗水,等其沸腾后,加入洗净的板栗加入味精,盐、翻炒调味(如果颜色觉得上得不理想,可以加点生抽)中火煲干水份,倒入电高压锅焖20分钟,即可!(如果不用高压锅,可以一直加水翻炒至栗子熟透)肉焖得软软的,入口即化,口感不是一般的好!栗子也甜甜粉粉的、这道菜可以说是老少皆宜,有牙无牙全部通吃!身体内的每一种激素都是有一定作用的,而且这些激素在身体健康的前提下会保持一个均衡的状态,既不是很多,也不是很少。 背部保持挺直,慢慢吐气并将身体前倾45度,再将双手放在身体前方、指尖朝前,缓慢呼吸2~3次同时手肘微弯,感受髋关节确实伸展。

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